Îmi place să fac o zi întreagă de mâncare într -un singur post. Face Rer obositor ca naiba, însă are mult mai mult sens decât să vezi cina, prânzul, precum și atunci micul dejun, nu?
Mi -am început ziua cu un simplu 6 mile. Mă doare unghiile degetelor de la picioare. <- Nu este acel zgomot ca o scuză tragică? Ei bine, nu este.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 12 minute, 7 secunde
Urmatorul
Ziua 3 de antrenament la maraton
00:51
Trăi
00:00
08:21
12:07
Micul dejun a fost normal în aceste zile - ouă, precum și pâine prăjită. De asemenea, m -am bucurat de câteva bluburi în timp ce gătesc.
Apoi, mi -am compus publicația de dimineață, precum și m -am grăbit să fie la centrul de fitness pentru un client. Pe Method House am îndeplinit câteva sarcini, precum și am făcut plăcere la pepene verde pe drum.
M -am îndreptat spre casă pentru a petrece câteva ore prinzând pe e -mail (se întâmplă lucruri interesante !!). Prânzul a fost o salată imensă, precum și un souffle de grădină. ca aceste lucruri.
Oh, la fel de bine, aproape că nu am reușit să-mi amintesc să fac o fotografie cu pâine prăjită cu PB&J, aveam nevoie de o vârstă carbohidrabilă.
Înainte de a mă îndrepta înapoi la serviciu pentru schimbul meu de după -amiază, aveam nevoie de o gustare considerabilă, precum și am luat o decizie cu privire la fulgi de ovăz cu semințele de chia, precum și PB. Pare dezgustător, sunt conștient.
Dar, înainte de a pleca la serviciu, am făcut cină, așa că va fi pregătit când am ajuns acasă. Am apucat păsările de curte la BBQ TJ, precum și am gătit -o cu ulei de nucă de cocos, precum și cu broccoli. Chiar dacă am folosit doar 1 TB. În întregime, s -ar putea să -l gustați cu adevărat. Nu sunt sigur exact cum mă simt în legătură cu asta (dar lui Ben i -a plăcut).
Am avut o clienți satisfăcătoare, precum și până la 19:30. Burtica mea a dorut -o la întâmplare astăzi (și a fost la fel de bine ca și câteva zile). Am crezut că a fost noua gumă pe care am mestecat -o, așa că m -am oprit, cu toate acestea s -a întors la fel de bine, așa cum nu sunt sigur de ce. Sper că este un parazit, precum și nu un copil.
Glumește oameni, glume.
Am fost extrem de încântat că cina aștepta când am ajuns acasă!
Am aruncat imediat tot porumbul pe farfuria lui Ben. *Nu -mi place porumbul sau sfecla pentru sugari. orice altceva îmi place. Mult.
Și acum alăptez niște cacao fierbinte, precum și un brownie cu fibră.
Sunt singurul căruia nu -i place porumbul sugarului?
*Notă - Am încercat să mănânc din nou sfeclă la Wynn Buffet ieri. Vreau să le placă, oricât de nu. Nu, mulțumesc.
Trimite -mi cartea de lucru
salva
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Rețetă de smoothie cu lapte de cereale
Rețetă de smoothie cu lapte de cereale
Exact cum se face lapte de cereale, precum și rețeta ușoară de smoothie cu lapte de cereale. Rețetă simplă de lapte de cereale gustoase cu MI autentic din California
Motive pentru care oamenii rulează față de motivele pe care le alerg
Motive pentru care oamenii rulează față de motivele pe care le alerg
Meme amuzante de alergare pentru motivul pentru care oamenii aleargă. Rulați Actualizarea Disney Training. Rulând memento -uri despre cartier și
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
Ce să mănânci înainte de a alerga, precum și când să mănânci. 15 concepte rapide de gustări pre -run pentru noi alergători, precum și antrenamente pentru o jumătate de maraton
Alergând pe Marco Island Florida 2021
Alergând pe Marco Island Florida 2021
Unde să alergi pe Insula Marco Florida. Idei de rulare pentru călătorii, precum și excursii de vară pe plajă. Blog Florida Run și
Ben a primit coronavirusBen a primit coronavirus
Trăind cu cineva care a primit Covid19 - Ce s -a întâmplat? Rezultatele testului meu Covid19. sentimente sincere despre a trebui
Ce mănânc într -o zi - pentru alergători
Ce mănânc într -o zi - pentru alergători
Ce mănânc într -un videoclip de un alergător. Jurnalul alimentar de orice am mâncat cândva mic dejun, prânz, cină, precum și gustări. la care se adauga
de Sharereaholic
.