Happy Monday!
Când am primit casă de la mama mea ieri, am sorbit câteva din shake -ul de vanilie al lui Ben, în timp ce îmi dau seama de cină. Nu sunt sigur dacă puteți spune, cu toate acestea, mă uitam la gospodine autentice din New Jersey în fundal. Este preferatul meu. Cineva vrea să fie în clubul meu de fani Rhwonj?
Ultimele mele videoclipuri
Ziua de pregătire a maratonului 4
Jurnalul de pregătire a maratonului Ziua 4 Inspectați -vă în
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 1 minut, 21 secunde
Urmatorul
Am un test Covid-19
05:16
Trăi
00:00
08:21
01:21
Am observat acest Tempeh Bacon la vânzare, precum și WF în acest weekend, precum și am crezut că o voi oferi ceva timp. Îmi place Tempeh, cu toate acestea nu pot să -l fac la fel de grozav ca grilele veggie. Tempehul lor este uimitor.
Am gătit 4 felii, precum și am umplut -o într -o înveliș. Așa cum era de așteptat, nu a fost la fel de mult ca standardul Veggie Grill, cu toate acestea a fost bine.
Vorbind despre VG – acum îmi doresc un timp uriaș! Tocmai mi -am dat seama că nu am mai fost acolo din iulie trecută! Fericit, blogul ține evidența unor informații importante de genul meu pentru mine.
Shake -ul de vanilie al lui Ben m -a făcut să -mi doresc mai multe delicioase înghețate, așa că m -am făcut un smoothie într -un bol cu banane de mere, gheață, precum și lapte.
Ce este acel topping?
Acesta ar fi al doilea scor WF din acest weekend. Am avut un cupon pentru o cutie gratuită de cereale de la Barbara’s Bakery, precum și am ales cea mai bună – PB, precum și pufini de ciocolată. Cutia este ruptă de când le -am mâncat pe casa metodei din magazin. Nu judecați.
luni
Azi dimineață m -am trezit, precum și am simțit că trupa mea este super strânsă. Așadar, am optat să nu fac viteza pe care am organizat -o, precum și am decis că voi ieși la câțiva kilometri simpli pentru a -l scutura. Ei bine, câteva simple = 6 mile. Am sfârșit prin a mă simți destul de grozav (de fapt, cel mai probabil am fost pierdut în gândurile mele).
Am petrecut mult timp întinzându -mă când am terminat, precum și mi -am oferit o prelegere lungă despre a ajunge la yoga săptămâna aceasta sau m -aș fi întemeiat să vizionez Rhwonj săptămâna viitoare.
Ah! Acum o iau în serios.
De obicei, fac micul dejun Ben înainte de a merge la fugă, precum și în această dimineață, l -am făcut de ovăz. Ei bine, asta a plantat o sămânță de ovăz în creierul meu, precum și asta mi -am dorit când m -am întors de la fuga mea.
Am utilizat 2 pachete de zahăr brun cu zahăr scăzut, precum și am adăugat 1/4 C de albusuri de ou pentru proteine. Să vedem exact cât timp mă menține complet …
Luni Muzică – Îmi place această melodie pe lista mea de piese chiar acum:
Îmi poftă veggie Grill pentru prânz acum!
Ce ai la prânz?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune