astăzi a fost mai degrabă festivul de stres. În primul rând, am avut o decizie aspră de luat. Apoi, m -am îndreptat să completez niște documente noi de închiriere pentru noul meu loc de muncă. Sunt super neliniștit de acest nou capitol din viața mea! Nu mă simt pregătit, cu toate acestea, trebuie doar să merg pentru asta, presupun că presupun
Am avut o gustare înainte să plec …
Ultimele mele videoclipuri
Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a
Tutorial rapid al corpului inferior pentru alergători antrenament A se mișcă. Aceasta include:
Sumo ghemuit
Lunge invers – corect
Reverse Lunge – Stânga
Lateral lunge – corect
Lateral lunge – stânga
Obțineți calendarul de antrenament din această lună pentru alergători acum pe Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 3 minute, 9 secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 4
01:21
Trăi
00:00
08:21
03:09
Am decis că acest nou „Face va fi cea mai recentă obsesie a mea. Nu -mi veți vedea părul din nou până la toamnă
Restul zilei de mâncare sunt neplăcute în principal, deoarece a fost mâncarea de stres aleatoriu (citiți: stând în fața frigiderului). Am citit doar „Când mănânci la frigider, trageți un scaun”, evident că nu am păstrat prea mult. Wah wah.
Inghetata. Oferă -mi mai multă înghețată.
Vorbind despre cărți – uite ce am primit astăzi pe e -mail! Voi începe să citesc acest lucru cât mai repede la fel de bine
Te voi vedea dimineața!
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune